亚洲春色中文字幕我是洋洋,免费国产高清a在线视频,国产精品欧美亚洲韩国日本不卡,亚洲jiZZjiZZ在线播放

  • <s id="jumku"><dfn id="jumku"></dfn></s>
  • <s id="jumku"><nobr id="jumku"></nobr></s>
    

  • <ol id="jumku"><i id="jumku"></i></ol>
      <s id="jumku"></s>

          <sup id="jumku"><thead id="jumku"><input id="jumku"></input></thead></sup>

          預(yù)防感冒給孩子喝些香菇湯

          2011-10-29 17:15:27 來源: 作者:秋風(fēng)落葉   字體:  網(wǎng)友評論 0

                  近期北京的晝夜溫差逐漸增大,因此而感冒的人也在增多。專家提醒,天氣漸涼,不妨喝點暖洋洋的香菇湯,有助養(yǎng)生養(yǎng)胃,還能幫助我們預(yù)防感冒。
            北京朝陽醫(yī)院副院長沈雁英指出,常吃香菇能促進(jìn)新陳代謝,使人精力旺盛,不易發(fā)生感冒。而喝香菇湯預(yù)防感冒是既方便又易于接受的方法。香菇之所以能預(yù)防感冒,與其自身特殊的營養(yǎng)成分是密不可分的?茖W(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網(wǎng)狀組織細(xì)胞和白細(xì)胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內(nèi)的病毒,加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有較強的抗病毒功能。此外,科學(xué)家們研究還發(fā)現(xiàn),香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒,能刺激感冒病毒,使其形成一層厚壁,這種厚壁形成后,感冒病毒便失去了使人和其他動物發(fā)生感冒癥狀的能力。
            因此,在感冒易發(fā)季節(jié)和流感流行時,可適當(dāng)增加香菇的攝入量。專家介紹,香菇的食用方法有很多,可單獨食用,也可以與豬肉、雞肉、鴨肉等相配;可以通過炒、燒的方法烹制,也可以通過煮、燉的方法做成鮮美可口的湯。將香菇與雞肉一起燉湯食用,其防治流感的作用更強。

          [錯誤報告] [收藏] [打印] [關(guān)閉] [返回頂部]

          •    驗證碼: